Kehamilan sehat, anak yang dilahirkan pun sehat. Makanya, bumil mesti mempraktikkan perilaku-perilaku sehat dan untuk itu, edukasi memegang peranan penting.
Bicara tentang edukasi ibu hamil, coba kita petakan kesempatan-kesempatan yang ada.
- Saat pemeriksaan kehamilan oleh ibu bidan dan Pak/Ibu Dokter.
- Saat kunjungan pemberian PMT atau nanti, MBG bumil oleh kader.
- Via WAG (WhatsApp Group) bagi bumil oleh ibu bidan dan timnya.
- Kelas bumil yang difasilitasi ibu bidan dan timnya.
Masing-masing kesempatan ada keterbatasan dan kelebihannya. Saat pemeriksaan kehamilan, waktu relatif terbatas dan itu pun sebulan sekali. Frekuensi kesempatan yang lebih banyak, tapi belum banyak dimanfaatkan, ada pada kunjungan pemberian PMT.
Keduanya memiliki kekuatan khas karena komunikasi berlangsung secara tatap muka sehingga bisa lentur dan menyesuaikan pribadi masing-masing bumil.
WAG sebetulnya potensial, tapi saat ini cenderung belum diarahkan untuk edukasi yang dialogis. Kebanyakan masih berpola komunikasi satu arah. Biasanya, dialog atau tanya jawab berlangsung secara japri (jalur pribadi). Kalau pembelajaran via WA kelas ibu hamil bisa dikembangkan dan diskusi berlangsung hangat dan akrab, tentu bisa jadi platform edukasi yang murah tapi berkesan.
Kelas Ibu Hamil adalah yang banyak berjalan saat ini. Namun, jumlah partisipannya terbatas (sekitar 10–15 bumil) dan frekuensinya hanya 4 kali dalam masa kehamilan seseorang. Sebagian ibu hamil juga tidak mengikuti semua sesi dengan beragam alasan, salah satunya bosan.
Padahal, dibanding platform lain, kelas ibu hamil memiliki sejumlah kelebihan, terutama dalam memelihara kesehatan mental. Seperti kita ketahui, perubahan-perubahan fisik dan hormonal yang dialami ibu hamil acap kali memengaruhi kesehatan mentalnya sehingga membuat mereka mudah sedih, khawatir, cemas, dan stres. Bahkan, tidak sedikit ibu hamil yang jatuh ke dalam kondisi depresi, baik ringan ataupun berat.
Padahal, gangguan kesehatan mental cukup berisiko terhadap keguguran, kelahiran prematur, perkembangan janin, gangguan tumbuh kembang janin, sampai depresi pascapersalinan.
Nah, kelas ibu hamil memiliki peluang untuk ikut menangani kesehatan ibu hamil. Kelas Ibu Hamil, yang dilakukan bertatap muka dalam kelompok, dapat membantu ibu hamil memelihara kesehatan mental karena: 1) dapat menjadi ruang belajar sambil bergembira, 2) dapat menjadi ruang belajar sambil berkawan akrab.
Sekali kayuh, 3 pulau terlampaui: belajar bersama sambil bergembira dan berakrab ria.
Setiap kesempatan memiliki keterbatasan dan kelebihannya masing-masing. Karena itu, memadukan mereka secara pas menjadi penting. Masing-masing perlu fokus pada kekuatannya sehingga secara umum kekurangan yang ada bisa tertutupi.
Condet, 10 April 2026 – RR (Forum KAP/VA)
Penulis: Risang Rimbatmaja, Forum KAP