Hayooo ngaku, siapa nih yang kayak gini? Ternyata sering rebahan dan mageran malah bikin kita bisa kena banyak penyakit. Yuk
Olahraga itu enggak harus yang berat-berat lho. Jalan kaki atau naik tangga juga olahraga. Yang penting gerak tubuh. Kurangi duduk
Nah, jalan santai selama 30 menit per hari juga termasuk olahraga yang mudah untuk dilakukan. Jangan bosan-bosan ya mimin ingetin
Eitsss, kayaknya kita perlu rajin pakai masker lagi nih! Selain buat nutupin mulut mangap di tempat umum, pakai masker bisa
Ribuan anak Indonesia terdeteksi mengidap diabetes. Ratusan diantaranya terkena diabetes tipe 2 yang umumnya disebabkan oleh pola hidup tidak sehat
Direktur Jenderal Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Maxi Rein Rondonuwu mengingatkan masyarakat untuk segera melakukan vaksinasi COVID-19 baik dosis lengkap maupun