Aplikasi The Transtheoretical Model (TTM)
Bagi Teori TTM (The Transtheoritical Model), perubahan perilaku bukan suatu peristiwa, misalnya dari hobi makan & minum manis lalu menjadi tidak makan & minum manis sama sekali. Ada yang namanya stages of change , 6 tahap perubahan perilaku, yaitu Prakontemplasi, Kontemplasi, Persiapan, Aksi, Pemeliharaan, dan Terminasi. Sewaktu belum melakukan suatu perilaku, tahapnya bisa Prakontemplasi, Kontemplasi, […]